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¿Qué tener en cuenta a la hora de elegir el tamaño de tu colchón?

Queridx lectorx del blog de Calm es simple, en esta nota vamos a contarte algunas cosas para tener en cuenta a la hora de comprar tu colchón

Por supuesto que siempre hay una cuota de subjetividad y preferencias personales. “Sobre gustos no hay nada escrito” dijo una vez alguien que prefirió la cama de arriba de la cucheta por sobre la de abajo.

Dormir bien es vital para la salud, el buen humor, y sobre todo para arrancar los días con energía positiva, por eso es tan importante elegir un colchón que se adapte a nuestros gustos y necesidades. Un colchón con el que nos sintamos cómodxs y querramos tirarnos de cabeza cada vez que llega la hora ir a la cama.

Acá te contamos todo lo que tenés que tener en cuenta a la hora de elegir el tamaño de tu colchón:

Tu altura.

Nuestra recomendación es que siempre elijas un colchón que mida entre 10 y 15 cm de altura más que vos. Por ejemplo, nuestro colchón de una plaza es ideal para cuando lxs chicxs dan el paso a dormir en un colchón “de grandes”, o para la «cama de abajo» donde se quedan lxs amigxs a dormir. El colchón de plaza y ½ es para cuando empezamos a dejar de ser niñxs y ya estamos un poco más grandecitxs. 

Cuántas personas van a dormir en el colchón.

Si en tu colchón van a dormir más de dos personas, te recomendamos de base un colchón de dos plazas (140 x 190cm). Pero atenti, si suele pasar que alguno de lxs chicxs se pasa de cama a la noche, o si dormimos con nuestrx amigx de cuatro patas, en ese caso te recomendamos apuntar directo a un colchón queen (160 x 200cm).

Las dimensiones de tu habitación.

El tamaño de la habitación es clave, ya que tiene que haber un equilibrio entre el espacio que ocupa y el espacio restante. Esto es para que en la pieza haya circulación y movilidad.Por ejemplo, si querés un colchón Queen, tu habitación debería medir más de 9 metros cuadrados y si querés un colchón King (180 x 200cm) o Súper King (200 x 200), tu habitación debería medir al menos 12 metros cuadrados.

Presupuesto.

Un buen colchón es una inversión para tu descanso, tu salud física y mental. Se calcula que duran entre 8 y 10 años, osea UN MONTÓN. Por eso es tan importante elegir el que mejor se adapte a tus gustos y necesidades.
En Calm tenemos hasta 12 cuotas sin interés en todos nuestros colchones y también una sección de feria, donde podes encontrar nuestro producto estrella con 50% OFF. Los colchones cuentan con la misma calidad, el descuento es simplemente porque pasan por un reproceso que impide que vuelvan a su caja original.

El equipo de los sueños espera que esta nota haya sido una ayudita para tomar una buena decisión a la hora de elegir el tamaño de tu nuevo colchón. 


Te deseamos que sueñes en grande, y con lxs angelitxs.  



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¿Qué es un edredón?

Hay edredones de muchas formas, tamaños y estilos diferentes. Elegir el edredón ideal puede ser todo un desafío.

Los edredones se componen de tres capas:

Capa superior: Es la parte decorativa del edredón tradicional, con un dibujo o una obra de arte. Suele ser de algodón, aunque también se pueden utilizar otros tejidos, como el terciopelo, la seda, el tul, el poliéster y la microfibra.

Relleno: El centro del edredón, o el relleno, es una capa acolchada que da calor al edredón. El bateo suele ser de lana, plumón, plumas o algodón. 

Capa inferior: La parte inferior del edredón es normalmente una pieza sólida de tela del mismo material que la parte superior.

¿Cuál es la diferencia entre un edredón, una colcha y una manta? 

A pesar de los numerosos e imaginativos usos de los edredones, es posible que lo que más le preocupe sean sus capacidades funcionales. ¿En qué se diferencia un edredón de otros tipos de ropa de cama? En el debate entre edredón y colcha, ¿cuál de los dos salen ganando? 

Ahora que ya sabes lo que es un edredón, vamos a ver cómo se compara con otras opciones.

Edredón vs Colcha

La diferencia entre la colcha y el edredón radica en la forma en que se fabrican y utilizan. A diferencia de las colchas, que pueden tener una vida artística como adornos de pared, los edredones funcionan como cubrecamas.

La parte superior e inferior de un edredón son una sola pieza de tela. Las dos piezas se cosen y se rellenan con algodón, plumón o materiales alternativos. Algunos edredones utilizan técnicas de acolchado para mantener el relleno uniforme, pero este tipo de costura no tiene fines decorativos y no convierte al edredón en una colcha.

Entonces, ¿cuál es el más adecuado? Sos de los fanáticos del  invierno, tu camino es por un edredón, que es más cálido, pesado y mullido que una colcha. Los edredones modernos, en cambio, son más finos y mejores para los meses de verano. Cómo son ligeros y están adornados, pueden utilizarse en toda la casa como decoración.

Edredón vs Manta

Una manta es generalmente una tela única que se utiliza para conservar el calor corporal durante el descanso o el sueño. Las mantas se encuentran a menudo en las camas, las sillas y los sofás. Están hechas de varios materiales, entre ellos Algodón, Lana, Vellón, Poliéster.

Algunas mantas tienen incluso características especiales, como una manta eléctrica o una manta con peso.   

Las mantas pueden tener diseños creativos, pero no tienen patrones de costura elaborados como los edredones.

No hay nada como la ropa de cama de calidad para garantizar un sueño reparador. Ya sea que te acuestes para pasar la noche o simplemente para dormir una siesta. Nuestro edredón abrazo está diseñado por expertos pensando en la funcionalidad y la comodidad. Además de estar milimétricamente calculado para que calce a la perfección en la funda de Tusor 4 Estaciones para darle a tu habitación el toque de color que se merece.

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¿Qué es mejor sábanas de microfibra o algodón?

Las sábanas pueden ser la razón por la que nunca quieras dejar tu cama por la mañana y el suave refugio que te invita a dormir cada noche. Entonces, ¿cómo decidir entre la microfibra y el algodón cuando el material de sus sábanas puede hacer o deshacer tu sueño?

Las sábanas tienen que ser un hit que no puede faltar en tu habitación, Calm tiene algo para cada preferencia. Encontrá las sábanas que mejor se adapten a su sueño.

Pasemos a la pregunta del millón: ¿cuál es la más adecuada para vos? A la hora de decidir cómo comprar sábanas adecuadas, lo mejor es desglosarlas en algunas categorías clave: 

Durabilidad: Tanto la microfibra como el algodón son materiales extremadamente duraderos que, con los cuidados adecuados, aguantan el paso del tiempo. Sin embargo, el algodón tiende a mantener esa sensación de suavidad.

Tacto: El algodón es aclamado por su transpirabilidad y su tacto ultrasuave.  Su capacidad para regular la temperatura lo hace perfecto para los que duermen con calor o con frío. Las sábanas de microfibra ofrecen un tacto elegante y satinado parecido a la seda

Mantenimiento: Aunque el algodón está hecho para durar, la ropa de cama de algodón es propensa a arrugarse con un cuidado inadecuado. El tejido también absorbe las manchas con facilidad. Por lo tanto, el algodón requiere un lavado frecuente y cuidadoso para mantener su calidad.

Aunque la ropa de cama de microfibra se arruga, sus cualidades naturales de resistencia a las manchas y su capacidad para soportar lavados frecuentes hacen que su mantenimiento sea ligeramente menor que el del algodón.

Respetuosa con las alergias: A la hora de determinar cuáles son las mejores sábanas para las alergias, la ropa de cama de algodón resulta ser hipoalergénica. ¿Por qué? La naturaleza fresca y transpirable de la fibra de algodón resulta un entorno difícil para que prosperen las bacterias y el moho. La microfibra, sin embargo, no es hipoalergénica, y puede no ser la mejor opción para los durmientes con alergias o sensibilidades.

Sea cual sea su elección de material, sabe que no podes equivocarte si está hecho con calidad. En  Calm, somos conscientes de los materiales que utilizamos y del impacto que tendrán en su sueño. Las sábanas de algodón & frescura tienen 200 hilos del mejor algodón, envuelven tu cama en un tejido suave para un sueño cómodo, fresco y reparador. Por otro lado, las sábanas suavidad, son duraderas y muy suaves. Tienen una alta resistencia a desgarros y manchas, repelen humedad y también olores. Además, no se estiran ni se encogen.

Buscá tu tipo de sábana ideal y para estar un paso más cerca de la noche de tus sueños.

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Cómo lavar un edredón: Una guía paso a paso

Un edredón es un hermoso complemento para la cama, pero como cualquier ropa de cama, un edredón necesita ser lavado eventualmente. Accidentes de criaturas (bebé o mascota), manchas de comida y/o el uso diario hacen que un edredón se ensucie.

Recomendamos como primera clave no seguir ignorando esas pequeñas manchas o la acumulación de polvo en el producto.

Si tu edredón ya tiene unos cuantos años de edad hay que evitar meterlo en el lavarropas porque corremos el riesgo de deshacer las costuras. 

Entonces, ¿cómo se lava un edredón a mano? Vas a necesitar 

  • Una Bañera o Bacha grande
  • Un estante de secado
  • Toallas limpias
  • Detergente líquido suave (sin colorantes ni aromas)
  • Vinagre blanco

Existen varias alternativas dependiendo del tamaño y la dificultad de la mancha. 

– Si la mancha sigue húmeda, podés humedecer un trapo con agua fría y refregar con fuerza (jabón blanco puede ayudar). 

–  Si encontraste la mancha más tarde, mezclá partes iguales de detergente líquido para ropa y agua, frotá la solución en el lugar de la mancha, dejala reposar durante al menos 30 minutos y después enjuagá.

1. Inspeccione el edredón

Antes de lavar el edredón, comproba que no esté desgastado. Si encontras hilos sueltos o costuras estiradas, es el momento de sacar el kit de costura y hacer arreglos así evitamos que esos pequeños desperfectos empeoren al lavar el edredón. 

2. Prepara la bañadera

En primer lugar, asegúrate de que la bañadera este limpia. Dale un repaso rápido para asegurarte de que no quedan restos de jabón. A continuación, llenala con agua fría y agregale el detergente líquido. 

3. Sumergí el edredón

Una vez que el edredón esté completamente dentro del agua empezamos a moverlo suavemente y luego lo dejamos sumergido durante 10-15 minutos. 

Cuando ya haya pasado el tiempo, sacamos el agua con jabon y volvemos a llenar la bañadera con agua y media taza de vinagre blanco. El vinagre nos ayuda para que se eliminen los restos de detergente del edredón.

4. Enjuague final

Para ir terminando volvemos a llenar la bañadera con agua limpia y fria para enjuagar y eliminar cualquier resto de producto del edredón.

5. Al solcito

Por último, escurrimos suavemente parte del agua y buscamos un espacio de secado. No recomendamos colgar el edredón mojado en un tender porque corremos el riesgo de que se rompan las costuras. En su lugar, podemos usar un estante para el secado. Otro tip muy util es acostar el edredón en un colchón de toallas secas y acostarlo de manera completamente plana en el piso. 

La pregunta del millón: ¿Con que frecuencia  hay que lavar el edredón?

A diferencia de las fundas de almohada es mejor lavar menos veces el edredón. Si le das un uso regular se puede lavar una vez por temporada. 

Si se trata de un edredón antiguo o de una reliquia, que es especialmente delicada, podemos lavarla sólo una o dos veces al año.

Consejo: Aprendamos a cuidar  a nuestro edredón 

Si nuestra idea es guardarlo el mejor refugio es una bolsa de algodón en un placard oscuro con una temperatura seca así evitamos manchas de humedad. Pero si sos fanatico de acurrucarte con tu edredón toda la temporada  nuestra Funda de tusor 4 Estaciones es realmente un sueño está Diseñada con el tamaño y el cierre perfecto para cubrir el Edredón Abrazo.

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¿Cómo limpiar un colchón?

Sabemos lo frustrante que es darte cuenta de que algo se volcó  sobre la cama, y que lo más desesperante es descubrir que la mancha llegó hasta tu amado colchón.

Antes de seguir: creemos que es mejor prevenir que curar, si te cansate de limpiar tu colchón, despreocupate: nuestro protector impermeable de colchón, lo cuida ante cualquier tipo de derrames y manchas, sobre todo en casos de incontinencia (por ejemplo si estás en período de lactancia, si dormís con bebés y/o perros, sudás en exceso u orinás la cama). Además, su presencia casi casi que no se nota. Ahora si, los tips.

Atacalas lo antes posible

Una vez que detectas la mancha, ponete manos a la obra: cuanto más rápido la limpias, más chances tenés de que salga por completo. 

Por suerte, la funda de nuestros colchones Calm es suave y respirable, para que se sienta fresco y sea fácil de limpiar.  

Existen varias alternativas dependiendo del tamaño y la dificultad de la mancha. 

– Si la mancha sigue húmeda, podés humedecer un trapo con agua fría y refregar con fuerza (jabón blanco puede ayudar). 

–  Si encontraste la mancha más tarde, mezclá partes iguales de detergente líquido para ropa y agua, frotá la solución en el lugar de la mancha, dejala reposar durante al menos 30 minutos y después enjuagá.

Manchas de menstruación

Las manchas de sangre pueden ser un problema estético pero también pueden ser un caldo de cultivo para bacterias, perjudicando tu colchón y disminuyendo su vida útil. La opción más potente para esas manchas que parecen no salir con nada, es la de mezclar bicarbonato de sodio y agua oxigenada. Aplicás la mezcla sobre la mancha, dejás actuar unos minutos y repasas con un trapo húmedo.

Manchas de pis

Cualquiera que tenga una criatura (bebé o mascota) en casa, en algún momento tendrá que lidiar con  este tipo de accidentes.

Lo más importante es no posponer la limpieza, va a ser mucho más rápido el trabajo si limpiamos la mancha húmeda. Seguí estos consejos:

– Primero elimina el exceso de humedad presionando con trapos o toallas de papel sobre el área. 

– Espolvoreá un poco de bicarbonato de sodio sobre la mancha.

– Armá esta solución casera y rapidita: poné 50% de vinagre blanco y 50% de agua en un difusor. Después rociá la mancha.

– Dejá reposar la solución durante algunas horas.

Asegurate siempre de que el colchón se seque por completo después de limpiarlo. Idealmente dejalo secar al aire libre o usá un ventilador para apurar el proceso.

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Te presentamos la nueva Almohada Infinita

almohada infinita sobre cama

Llegó el momento más esperado:  lanzamos la Almohada Infinita, suave y ajustable, que busca adaptarse a todas las formas de sueño de manera práctica y simple.

Nuestro objetivo es seguir desarrollando productos que aporten al bienestar y al descanso para una mejor calidad de vida.  Por eso, ideamos una almohada que se adapte a todas nuestras formas de dormir. La clave es lograr mantener la alineación de las triple C: cabeza-cuello-columna, sin importar tu posición. Igual que como cuando estás paradx. 

La almohada infinita consiste de tres capas de relleno, con una capa intermedia extraíble que sirve para poder regular la altura y firmeza de la almohada. Todo en uno. 

almohada infinita ajustable

Bueno, pongámonos técnicos

El relleno de sus dos capas exteriores está conformado por una fibra siliconada y conjugada (rizada), que es la que mejores características ofrece en cuanto a comodidad y capacidad térmica.

A partir de su composición, se logra aumentar el espacio que hay entre las fibras, generando un relleno mucho más suave, esponjoso y liviano, y con una gran capacidad de recuperar su forma original. Evita la acumulación de humedad en su interior y los malos olores, mejorando la circulación del aire y aportando una extrema suavidad.

El resultado: una almohada igual de suave que las de pluma, pero sin esos ataques de alergia insoportables.

¿Y la siesta?

La capa intermedia es una almohada interna que podés llevar a todos lados y transformar esa media horita libre que te sobra después del almuerzo, ese viaje eterno en subte, o esa espera interminable en el consultorio del dentista en una siesta corta revitalizante: la famosa y controversial power nap.

La almohada interna tiene el tamaño ideal para poder guardarla en tu bolso o mochila y convertirse en tu fiel compañera.

almohada infinita de costado

El paso a paso

Para el desarrollo de la almohada Infinita, realizamos numerosas pruebas en busca del punto justo entre suavidad y firmeza. También trabajamos con el feedback de clientes reales a quienes les enviamos la almohada en etapa de desarrollo para que prueben el producto, nos den su opinión y cuenten su experiencia de dormir con nuestra nueva almohada. Escucharlxs fue un elemento clave para determinar las características de la almohada.

¿Cada cuánto tiempo deberíamos cambiar la almohada?

Los especialistas en la materia suelen indicar que, aunque no existe una fecha estándar, lo mejor es cambiar de almohada cada dos años por dos motivos: porque pasado este tiempo se deterioran y deforman los materiales, y por una cuestión de higiene. Recomendamos siempre usar nuestras almohadas con funda protectora para poder mantenerla en buenas condiciones 🙂

Unboxing increíble

Cada almohada es presentada dentro de una hermosa caja amarilla y kraft. Una vez que abrís la caja, seguramente te sorprendas al encontrar un cálido mensaje de bienvenida, algunos regalos, y todo lo que necesitas para emprender un viaje hacia tus sueños más profundos, envueltos por completo en materiales reciclables.

A soñar

Después de muchos meses de trabajo, estamos orgullosxs de presentarles la nueva Almohada Infinita. Nos encanta acompañarte en tu descanso y en esta nueva experiencia que recién comienza.

Durmiendo rodeado de almohadas infinitas
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Cómo sacar manchas de sangre del colchón

cama destendida, sábanas arrugadas

Sabemos lo frustrante que es despertarte después de una noche de sueño profundo y darte cuenta de que manchaste las sábanas con menstruación. Pero lo más desesperante de todo es el momento en el que descubrís que la sangre llegó hasta el bendito colchón.

No te preocupes, con un poco de esfuerzo y con algunas cosas que tenés en tu casa (o que se consiguen super fácil) podés sacar las manchas de raíz.

helado rojo derritiéndose

Atacalas lo antes posible

Una vez que detectas la mancha, ponete manos a la obra: cuanto más rápido la limpias, más chances tenés de que salga por completo. Las manchas de sangre no son sólo un problema estético (y poco agradable). También pueden ser un caldo de cultivo para bacterias, perjudicando tu colchón y disminuyendo su vida útil.

Por suerte, la funda de nuestros colchones Calm es suave y bien respirable, para sea más fácil de limpiar.

Soluciones caseras (y bolsillos contentos)

Tenés varias alternativas dependiendo del tamaño y dureza de la mancha. 

Si la viste cuando recién te levantaste y sigue húmeda, podés mojar un trapo con agua fría y refregar con fuerza (jabón blanco puede ayudar). Acordate de que el agua fría disuelve la sangre, mientras que la caliente puede volverla más espesa y fijarla en la tela del colchón.

cama destendida, sábanas arrugadas

Pero, si saliste apuradx de la cama y recién viste la mancha un rato después, tenés opciones más fuertes y eficaces. Una es poner un poco de agua oxigenada sobre la mancha y dejarla “efervescer” un rato. Después lo repasas con un trapo húmedo y listo (hacelo cuantas veces haga falta para que salga del todo).

También podés mezclar bicarbonato de sodio con agua fría para hacer una especie de pasta, que desparramás sobre la sangre y dejás reposar 30 minutos. Pasado ese tiempo, refregás con un trapo húmedo y voilá. 

La opción más power, para esas manchas malditas que no salen con nada, es la de mezclar bicarbonato de sodio y agua oxigenada. Aplicás la mezcla sobre la mancha, dejás actuar unos minutos y repasás con un trapo húmedo.

Colchón Calm en habitación

Consejo: dejá siempre que el colchón se seque por completo después de limpiarlo (no importa el método que hayas usado para hacerlo). Idealmente dejalo secar al aire libre, o usá un ventilador para apurar el proceso si no tenés patio. 

Ahora que la mancha ya no está (y que te deshiciste de la evidencia…), no hay nada de qué preocuparse. Tu colchón está como nuevo y podés dormir tranquilx.

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¿Cuándo deberías cambiar tus sábanas viejas?

Durmiendo en cama calm

Hay dos tipos de personas en lo que a sábanas se refiere (mentira, hay miles, pero las clasificaciones extremistas son más divertidas). Por un lado, tenemos a las que guardan hasta las sábanas de la infancia con estampados de Mickey o diseños noventosos pasados de moda, o quienes mantienen -con mucho amor- ese primer juego que se compraron junto con el colchón allá lejos y hace tiempo.

Si cuando las pagaste, te salieron más baratas de lo que hoy cuesta un alfajor en el quiosco, estamos hablando de vos. 

Por otro lado, están quienes buscan constantemente en internet el último modelo con los colores más cancheros y con la mayor cantidad de hilos, y que cambian las que tienen cada dos por tres. Son esas personas que cuando vas a su casa, te muestran sus nuevas sábanas con orgullo y te hacen tocarlas para que sientas lo suaves que son (digamos todo, siempre es la cama en la que quisieramos dormir).

Durmiendo en cama calm

Yendo a un terreno un poco más medido, encontramos el punto justo en el que deberíamos reemplazar nuestras sábanas. Al primer grupo (lxs apegadxs a sus sábanas viejas) les decimos con mucho pesar que, aunque el juego que tengan sea un modelo premium de 5 millones de hilos, no van a poder dejarlas como herencia a sus hijxs.

Y al otro grupo, que simplemente no hace falta cambiarlas cada un año (mejor, comprense una linda almohada; guiño, guiño)

Las sábanas de buena calidad están hechas para durar

Las buenas sábanas no tienen fecha de vencimiento: si las lavás regularmente y las cuidás (como a esa polera de morley que tanto amás), deberían durarte unos buenos años y seguir pareciendo nuevas.

No hay necesidad de cambiarlas basándose en el tiempo que tienen. Si se ven bien, no están manchadas y cuando te acostas siguen sintiéndose suaves, están para quedarse.

Chica durmiendo tapada con soábanas

Todo tiene un final, todo termina...

Decirle chau a algo que nos acompañó durante tanto tiempo siempre es difícil, pero no por eso menos necesario. ¿En qué momento hay que dejar ir a nuestras nobles sábanas?

Cuando es evidente que el desgaste del uso y de los años hizo efecto: la tela se vuelve más fina, amarillenta, y se destiñó tanto que es imposible decir de qué color fueron originalmente. ¿Se sienten como una remera vieja y áspera cuando te acostás? Chau, chau, adiós…

Cómo cuidar tus sábanas (y qué hacer cuando no dan para más)

Si las tratás bien,  te lo van a retribuir durante mucho tiempo. Lavalas en agua tibia o en ciclos fríos, y con ropa del mismo color. Idealmente, deberías tener 2 o 3 juegos para alternarlos de forma regular; así vas a poder extender la vida útil de cada sábana.

cama recién hecha, sabanas tirantes, almohada calm

Ahora bien, en el momento en el que veas que ya no cumplen su función como deberían (no te envuelven con suavidad al dormir), es hora de darles un nuevo uso. Si todavía están en un estado aceptable, ¡donalas!, a alguien siempre le van a venir bien.

Pero, si no es así, podés llevarlas a un refugio de animales (muchos usan sábanas y toallas viejas para cubrir las jaulas y para limpiar); podes usarlas para limpiar objetos delicados, o para que tus hijxs/sobrinos, o chicxs que conozcas, puedan jugar a armar fuertes y habitaciones secretas (mientras más grandes las sábanas, más divertido).

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¿Cada cuánto tiempo deberías lavar tus sábanas?

Chica durmiendo tapada con soábanas

¿Cuál es el lugar en el que te sentís más segurx? ¿El lugar donde te aislás del mundo exterior y podés estar tranquilx como cuando tenías 5 años? Seguramente respondas que es tu casa, o tu habitación si vivís en familia; pero si pensás un poco más, vas a llegar a una respuesta bien específica: tu cama

¿No es tu cama el lugar en donde te tirás a escuchar música cuando te hartás de todo y necesitás un rato de paz? O esas noches en las que la oscuridad de tu cuarto se vuelve algo terrorífica y te acordás de una historia que te da miedo, ¿no son tus sábanas las que te protegen, cual muralla, de cualquier espíritu o mal nocturno?

Chica durmiendo en la comodidad de su cama, escuchando música

No es para asustarte, pero tal vez el coco… ¡el coco está en la casa! O mejor dicho (y hablando en serio), tu cama puede no ser exactamente el lugar más seguro de todos.

Despreocupate que no hablamos de espíritus ni nada parecido; nos referimos a tus sábanas. Aunque se vean impecables y limpitas, y no tengan ningún olor raro; aunque vos no tengas ni mascota ni alergias y no hayas transpirado una gota mientras dormías, tenemos noticias no muy buenas (y bastante desagradables de hecho).

ama desarmada con sábanas arrugadas

Huéspedes inesperados

Como decíamos, por más de que las sábanas parezcan impolutas, en ellas viven miles de ácaros, que se alimentan a su vez de las (¡50!) millones de células muertas que una persona desprende cada día (en un año suman 4 kg 😦). Si lo pensás bien, esto quiere decir que nunca dormís solx… pero no nos vayamos de tema. 

Como si lo primero no fuera poco, también está el polen que flota en el aire y se acumula en las sábanas, las bacterias que los ácaros generan, el polvo y suciedad que traemos de la calle, la caspa y pelos de nuestras mascotas, y la lista sigue y sigue… Tu cama es, a nivel microscópico, un nido de bacterias que puede traerte problemas de salud si no la mantenés correctamente. Pero a no desesperar, que estamos acá para decirte todo lo que necesitás saber.

Cama Calm

¿Cuánto es mucho tiempo sin lavar las sábanas?

Pasamos un tercio de nuestra vida en la cama; otra razón más por la que deberíamos poner especial atención en la higiene de nuestra habitación. Las sábanas son, literalmente, la ropa que nos viste durante todo ese tiempo de vida. ¿Usarías una remera por dos meses sin lavarla? ¿Y una prenda interior? 

Obvio que hay tantas respuestas como personas en el mundo. Imaginate que, en una encuesta hecha en Inglaterra, el 3% de la población dijo que lava sus sábanas cada un año… Después de todo lo que hablamos, es evidente que no es la mejor frecuencia de lavado (los ácaros ya armaron prácticamente una civilización en tu cama después de tanto tiempo). Pero no todos los ingleses son así, el 55% respondió que lo hace una vez por semana (spoiler alert, están en lo correcto).

La posta es limpiar las sábanas cada una semana, o cada dos si es invierno, te acostás después de bañarte, y no tenés mascotas ni alergias.  Sabemos que la vida actual hace difícil mantener un régimen muy estricto de limpieza, y que es muy fácil colgarse y dejar las sábanas puestas por más tiempo. Pero creenos, tus pulmones y tu piel te lo van a agradecer.

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¿Es mejor un colchón de espuma o de resortes?

Mano presionando colchón de espuma - soporte

Cuando imaginamos un colchón, pensamos en una superficie firme y suave a la vez, que nos permita dormir profunda y cómodamente. En eso estamos todxs de acuerdo. Pero, ¿qué pasa si nos preguntan de qué debería estar hecho para cumplir con esos requisitos?  Muchxs responderían sin pensarlo: ¡resortes! ¿Pero es realmente así?

A pesar de que la tecnología aplicada al sueño avanza muy rápido y de que muchos diseños novedosos fueron apareciendo en este último tiempo, la gran mayoría de la gente todavía cae en una idea errónea. Creen que para dar el soporte necesario, un colchón necesita resortes.

¿Qué implica un buen soporte?

Un colchón debería darnos, en esencia, dos cosas: comodidad y soporte. Volvés a tu casa después de estar a mil de todo el día, te tirás en el colchón casi que sin sacarte los zapatos y exhalás de placer y de paz: ¡BINGO! Tu colchón es cómodo.  Esto tiene que ver principalmente con el nivel de firmeza (como nos gusta llamar a nuestro colchón Calm: firme, ni muy blando ni muy duro).

Gráfico dureza colchón

Por otra parte, el soporte se refiere al sostén que el colchón puede darle a tu cuerpo: tiene que ser capaz de soportar tu peso y permitir que tu columna vertebral repose en la posición correcta. ¿Viste cuando dormís en algún sillón o colchón viejo y te levantas con la espalda dura y menos descansadx que cuando te acostaste? Ahora ya sabes la razón técnica: no te dio el soporte correcto. 

En Calm, tenemos un desafío para demostrarte que nuestros colchones tienen el mejor soporte y son el punto justo de firmeza y suavidadla prueba del mate. Apoyas un mate parado sobre el colchón y después te tirás de panzazo. Te apostamos lo que sea a que no se cae 😉.

Resortes vs. Espuma

Los colchones con resortes vienen en varios niveles de firmeza: a mayor cantidad de resortes, mayor soporte. Lo que se busca es la capacidad de adaptarse a distintos cuerpos: hay modelos para peso liviano, peso medio y de peso pesado (sí, como en boxeo).

Pero incluso con estas variantes, los colchones de resorte siguen siendo, en su mayoría, un sistema de “talle único” ¿Por qué? Porque la cantidad de tipos de cuerpos y tamaños que existen son más de 3: hay tantos cuerpos como personas en el mundo.

Mano presionando colchón de espuma - soporte

El colchón Calm, al ser de espuma de alta densidad, está diseñado para alinearse con cada cuerpo (posta, Calm es perfecto para todxs). Gracias a su confección, nuestro colchón puede distribuir uniformemente el peso corporal, dando soporte a varios puntos de presión y alcanzando el nivel perfecto de firmeza.

Tu espalda te lo va a agradecer y podés estar tranquilx porque va a ser así por muuucho tiempo (ofrecemos 5 años de garantía, pero su vida útil es de entre 5 y 8 años).

En cambio, por más bueno que sea, un colchón de resortes eventualmente se va a hundir, sumado al hecho de que tu cuerpo siempre va a tener que adaptarse a él (y no a la inversa: tu colchón tiene que adaptarse siempre a tus necesidades). Al ser más rígido, entre el colchón de resortes y tu zona lumbar queda un espacio, haciendo que tu espalda no esté del todo apoyada.

Entonces, ahora que sabemos que los colchones de espuma de alta densidad ganan por knock out, vayamos a lo importante…

Soporte del colchón de espuma: dos personas acostadas

Las benditas capas

Como con todo en este mundo en el que vivimos, la oferta y variedad de productos suele ser algo apabullante y el mercado de los colchones no es la excepción: no sabés ni por dónde empezar a buscar. Ya te decidiste a probar esto de los colchones de espuma y ver de qué se trata, pero ahora queda elegir entre las miles  opciones disponibles.

Algunas marcas van a intentar convencerte de que, para tener la mejor y más lujosa experiencia de sueño, necesitás un colchón con mil y un capas (y cobrarte extra por cada una de ellas, obvio). Pero en Calm priorizamos la simpleza y la funcionalidad: cada componente cumple una tarea específica y necesaria. Nada de adornos o cosas extra que sólo encarecen el producto y no modifican en nada tu descanso.

Radiografía del colchón

Por eso, nuestro colchón tiene nada más y nada menos que 2 capas: 

  • La capa inferior es de espuma de alta densidad de 30kg/m3 (la más alta). Es la que hace que el colchón soporte y distribuya el peso, que se sienta firme cuando te acostás, y que esa firmeza se mantenga por mucho tiempo.
  • La capa superior, más fina, es de espuma soft HD; la frutilla del postre. Logra que el colchón se amolde a tu cuerpo (como un lindo abrazo) y te de esa comodidad tan elemental y necesaria. Además, gracias a su porosidad, permite que el colchón se airee y que no retenga el calor: vas a dormir siempre frescx como una lechuga.